Ingredientes
- Pechuga de pollo
- Patatas
- Verduras: cebolla, pimiento rojo y verde
- Sal y AOVE
Elaboración
- Pela la patata y córtala en cuadrados pequeños y en tiras la cebolla y los pimientos.
- En una sartén echa un poco de AOVE. Cuando esté caliente vierte en ella las patatas troceadas. Saltea durante unos 5 minutos.
- Añade a la sartén las tiras de cebolla y de pimientos. Continúa salteando las patatas con las verduras durante 10-12 minutos. Pon un poco de sal a todo y revuelve con frecuencia los ingredientes.
- En otra sartén cocina a la plancha el pollo.
- Sirve en un plato el salteado de patatas con verduras y acompáñalo de la pechuga de pollo.
Composición nutricional
- Vitaminas y minerales: Verduras
- HC: Patata
- Proteínas: Pechuga de pollo
- Grasas insaturadas: AOVE
